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有效地緩解考生的焦慮情緒離不開家長跟孩子的有效溝通。怎麼才能做好有效溝通呢?家長應該注意說話的方式,不說威脅性的話(比如考不上就怎麼著之類的話),不說類似「堅持到最後就是勝利」會產生終點效應的話。另外,家長不要盲目地給孩子減壓或者施壓,以為你這種加壓容易導致這個孩子跟你對著干,有一些家長會跟孩子講用金錢施壓,你如果明年復讀,咱們家得花多少錢你知道嗎?類似這樣的話,都要慎用。
文章來自 有健康網 >> [心理百科] >> 高考心理咨詢的重點和核心--緩解考生焦慮
參考:
不孕患者心理問題 不妨解解壓
治療女性不孕的心理療法
請大家幫我分析一下我有被感染的可能嗎?心理至怕!
我得了焦慮症
學會享受高考而不是緊張焦慮
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