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　　巴西足球世界盃揭開戰幕，全世界的球迷開始為之瘋狂。但是由於時差的緣故，我們看比賽基本上都在凌晨以後，因此通宵熬夜、喝酒狂歡、天天宵夜成了球迷們看世界盃的「特定」標誌。肛腸科主任嚴邦利介紹，早在4年前的南非世界盃期間，就有很多球迷因為連續通宵達旦看世界盃而導致痔瘡發作或複發。

　　嚴邦利指出，引起痔瘡高發的主要原因，無外乎三個方面：一是球迷熬夜看球，晝夜顛倒，睡眠嚴重不足，造成機體免疫功能紊亂，很容易發生大便秘結、肛周血管擴張、破裂等，從而導致痔瘡發生或加重。二是球迷長時間坐在電視機前看球，常常一坐就是幾個小時，使肛門部的血液循環發生障礙，造成靜脈曲張、靜脈小血栓形成；加上夏季容易出汗，肛門處於濕熱狀態，極易發生感染而引起肛門瘙癢、濕疹、肛周膿腫甚至血栓性外痔。三是不少球迷在看球的同時會大量攝入冰鎮啤酒及辛辣食物等，刺激直腸黏膜，進而誘發痔瘡等肛腸疾病。

　　世界盃不容錯過，但健康更重要。嚴邦利建議，球迷們可早點睡覺，然後再半夜起來看球；而在看球的時候最好選擇金銀花茶、枸杞大棗茶等替代飲酒。另外，可多吃些有清熱、潤腸、解毒作用的涼性水果和蔬菜。

　　當然，一旦出現大便帶血、便秘、便痛、肛門瘙癢、肛周膿腫或腫物脫出的話，也不需要「忍痛割愛」，暫時別熬夜看直播，並及時到大型正規醫院的肛腸科做個電子肛門鏡檢查及肛門指檢，然後根據病情的輕重，選擇藥物治療或COOK、PPH、HCPT等微創治療。

　　特邀指導：解放軍第118醫院肛腸科主任 嚴邦利

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