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美國近來一項醫學研究指出，非明顯外在原因所造成的腳現象，很可能是骨質疏鬆症的前兆，而且年輕罹患骨質疏鬆症的情形，要比一般人所知的還要嚴重。台灣的研究則顯示，年輕骨質流失的情形已逐漸增加。由美國俄亥俄州立大學所主持的，21名跖骨(腳掌中間較長的骨頭)在不明原因下斷裂的病患中，有20人呈現骨質流失的現象。研究負責人湯姆查克博士表示：「這些病人的腳骨都是在正常承重壓力下出現斷裂情形，有些人甚至在走路時發現骨頭斷裂。」此外，跑步或運動也是造成這些人受傷的原因，並非嚴重外力撞擊，或其它原因所致。這些病人包括19至25歲的六名男性，以及40到72歲的十五名女性。其中六名男性都有骨質疏鬆症的現象。該研究小組同時指出，北美地區約有二千二百萬人罹患骨質疏鬆症，一般人總認為，這種疾病通常發生在年紀大的女性身上，但統計數字顯示，罹患骨質疏鬆症的在台灣，由於現代女性常熬夜、缺乏運動，抽煙人口增加，再加上平時攝取鈣質不足，使得台灣女性罹患骨質疏鬆症的年齡有下降趨勢。台北醫學院最近對近千名婦女進行骨質疏鬆檢測時發現，25至39歲的年輕女性受試者中，有25%已面臨骨質流失威脅。醫生表示，以往大家認為，骨質疏鬆症為更年期女性所面臨的問題，如今卻因生活習慣的不同而有所改變，並建議年輕女性應多喝牛奶、補充維生素d及多運動，才能真正強化骨質。

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參考：

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