如果被「不想工作」的心理壓抑得喘不過氣來，該怎麼辦？也許大多數人還是會硬著頭皮一如既往地工作下去，可也有那麼一部分人，任由「不想工作」的心態發展下去，卻意外地展開了一段不一樣的新生活。如果說「不想工作」是一個普遍存在的心靈癥狀，那麼「先行者」們都採取了哪些自我治療方式呢？>
「不想工作」如今成了一種普遍存在的心理狀態，尤其在黃金周7天長假后表現得特別明顯，「目眩頭暈、精神不振、喜歡犯困以及面對工作頭皮發麻」的表徵，你是不是很熟悉？白領如何遠離負面情緒
自從走出校園踏上工作崗位那天起，每個人便進入了無窮無盡的工作狀態。一周五天，朝九晚五，機械化的工作就這麼一而再、再而三地重複進行下去。日子一長，對工作倦怠的心態便從此而生。
大眾心態：「不想工作」>
大眾現實：還是要上班 供房買車結婚樣樣都要錢>
對於大部分人來說，不想工作是一種集體的心態。但事實上，能放任之並實現「不工作」的願望的人卻是少之又少。大家總有很多理由來說服自己，比如「我每個月還要供房」，「我明年想買部車」，「下個假期要去歐洲度假」，這些五花八門的理由讓「不想工作」只能成為一句心裡經常浮現卻又被現實戰勝的牢騷話。
於是，絕大多數懷抱著「不想工作」想法的人，卻只能硬著頭皮繼續工作。在精神高度緊張的工作中，期待著每周兩天的休息日，但每每到了周日的晚上，又會對即將到來的工作日產生恐懼，於是又產生了一種奇怪的「周一職場恐懼症」。而每年幾次的法定長假雖然能讓人們得到暫時的舒緩，但卻遠遠不足以平復不想工作的心情。這些場景想必你我再熟悉不過了，只是硬著頭皮繼續工作，這樣的狀態能持續多久？
保健>：幫您消除「節后綜合症」
讓我們來看看幾種個別心態，都說他們更為瀟灑，在我看來，他們是把「瀟灑」用在了刀刃上，何樂而不為？>
個別心態之「不想工作」讀書充電>
現實要求：自我拓展和再培訓過程中提升自己>
主角臉譜：Anna的前老闆評價，Anna是一個工作態度積極的人。短短幾年間，她從一個小職員升任為一家外貿公司的業務經理。照理說，白領麗人Anna是一個敬業的「工作狂」，工作對她來說應當是滿足感和成就感的源泉。然而一年多前，她卻出人意料地從公司辭了職，重返課堂讀書去了。
Anna有這個舉動並不完全因為她不想工作，而是在高強度的工作下，她發現不僅自己的知識被一點點掏空，而且工作經驗的增加反而抑制了自己對創造性工作的熱情。於是，Anna利用一年時間完成了EMBA的課程，將自己幾年來的工作進行一次完整的總結，又學習了第二外語法語。如今，充電之後的Anna興緻勃勃地開始了又一個充滿挑戰的新工作。
文章來自 國民健康 >> [職場] >> 「不想工作」后的人生多元
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